Etikett: linnefors

19 mars, 2014

På’t igen! – Löpning

[LINNEFORS 2014-03-19] (19 av 100) Igår var det nästan två veckor sedan jag kunde ge mig ut och löpträna. Överhuvudtaget har jag inte under den perioden ägnat mig åt någon träning alls. En envis förkylning har vägrat att släppa greppet. Men igår orkade jag inte vänta längre. Det kändes som att förkylningen var på väg bort och abstinensen övertrufmade till och med vädret som bjöd inte […]

podcast Radio

29 januari, 2014

Riksspelman i FREDAGSFRALLAN

[2014-01-29] Han tillhör en celeber skara veckans gäst i FREDAGSFRALLAN. Möt riksspelman Claes-Göran Olson. Sedan 2012 kan han efter att ha tagit emot Zornmärket i silver titulera sig just Riksspeleman. Det är få förunnat. Sedan 1933 är det blott 740 personer som lyckats med den bedriften. Det blir ett samtal om musik, folkmusik och inte minst det märkliga instrumentet nyckelharpa. Men kanske också prat om […]

Ledarskap Löpning

15 oktober, 2013

Lyft på fötterna & ledarskapets muskelminne

[LINNEFORS 2013-10-15] Lyft på fötterna, skriker jag åt mig själv i tanken när jag springer fram längs med landsvägskanten. Jag lyder och för en kort stund lyfter jag verkligen nogsamt på fötterna och med varje steg rullar jag den löparskobeklädda foten i det närmaste ljudlöst över underlaget av asfalt. Men kort därefter är jag tillbaka i min vanliga löparstil där jag mer eller mindre hasar […]

Skrivande

27 juli, 2013

SvD, TrT och Corren är smittade

[LINNEFORS 2013-07-27] Jag kan allt om fästingar. Nu. För jag har läst och sedan har jag läst och för säkerhets skull läst ännu en gång. Och jag har tittat på illustrationer och tittat på illustrationer och sedan ännu en gång tittat på illustrationer. Jag kan allt om fästingar. Nu. För det har jag dessutom betalat tre gånger om. På mitt frukostbord har jag idag tre […]

Löpning

26 juli, 2013

Häng med på min löparrunda

[LINNEFORS 2013-07-26] Jag tänkte bjuda med dig på min löparrunda, men lugn du kan sitta, ligga eller stå kvar där du är. Jag tar med dig på min runda på ett annorlunda sätt. Följ med, i text, på min knappt fem kilometer korta runda runt hemmet här i Linnefors. Jag ska försöka beskriva miljön jag springer i allt som oftast. Min runda börjar med att […]

Litteratur Skrivande

29 juli, 2011

Första brevet – av Jan Holmbom

Första brevet är Jan Holmboms första diktsamling. I denna triptyk bjuds vi in till förnimmelser, avsked och möten. Tårfyllda släpar vi oss fram. En efter en med alla tankar, alla tillsammans men ändå alla ensamma? Jan Holmbom är skådespelaren som av misstag utbildade sig till ingenjör och ekonom och blev IT-företagare. Han arbetar idag som vd och anlitas ofta som föreläsare och inspiratör. Första brevet […]